Дневен архив: 19/01/2019

5 упражнения, които може да правите вкъщи

5 упражнения, които може да правите вкъщи

Можете да преминете през всички тези упражнения и просто да направите няколко повторения от всеки от тях, или можете да правите няколко повторения, ако имате време.

Повече »

Няколко съвета от китайската медицина за дълголетен и пълноценен живот

Няколко съвета от китайската медицина за дълголетен и пълноценен живот

Има и още нещо, което древните китайски лечители са съветвали хората: да се грижат не само за тялото, но и за душата си, която е тясно свързана със Сърцето.

Повече »
Преминете на горе