Начало - Архиви на етикети: безсъние

Архиви на етикети: безсъние

Абонамент за новини

6 билки за здрав и спокоен сън

6 билки за здрав и спокоен сън

Тъй като тялото се нуждае от поне 8-часов здрав сън, споделяме някои билки, които помагат на „нощните птици“ да спят спокоен сън

Повече »

Пет прости съвета, който ще ви помогнат да победите безсънието

Пет прости съвета, който ще ви помогнат да победите безсънието

Ароматерапията използва аромата на естествените масла, за да ви помогне да постигнете желания ефект.

Повече »

Здраве с пъпешово семе

Здраве с пъпешово семе

Френски изследователи са направили експеримент, доказващ, колко ценен и ефективен е пресният плод против стрес.

Повече »

Спестете пари и време с йога

Спестете пари и време с йога

Д-р Стал се надява да види интервенциите, свързани с ума и тялото и уелнес програмите, да бъдат по-широко достъпни в света на йога!

Повече »

Дали коренът от валериан помага при проблеми със съня?

Дали коренът от валериан помага при проблеми със съня?

Проведени са клинични проучвания за оценка на степента на успеваемост на тази билка.

Повече »

Хроничното безсъние уврежда здравето

Хроничното безсъние уврежда здравето

След над 10 годишно проследяване повече от 6400 жени развили диабет тип 2.

Повече »

Мащерката – полезна за здравето, но е и козметична съставка

Мащерката – полезна за здравето, но е и козметична съставка

Невероятен ефект мащерката има при прилагането на бани и компреси при заболявания на ставите, мускулите, радикулит, неврит.

Повече »

Хонгчи Шао – от финансова акула на Уолстрийт до лечител

Хонгчи Шао – от финансова акула на Уолстрийт до лечител

Мастерът, който е добре запознат със света на световния капитал, споделя, че съвременната медицина, вкл. и в Китай, е просто „здравна индустрия”.

Повече »

Ментата успешно заменя кафето

Ментата успешно заменя кафето

Ментата е вековен лек, който е бил използван за лечение на широк спектър от болки в коремната област? Маслото, което се извлича от това зелено растение съдържа множество съединения, но фармакологично най-важното е ментолът.

Повече »
Преминете на горе