Начало - Архиви на етикети: желязо

Архиви на етикети: желязо

Абонамент за новини

Алабаш – източник на фибри

Алабаш – източник на фибри

Алабашът също съдържа много полезни фитохимикали, които предпазват от рак на дебелото черво и притежават отлично антиоксидантно действие.

Повече »

Една обикновена подправка с много ползи

Една обикновена подправка с много ползи

Но ще отбележим действието на хлорофила – той има силно алкализиращ ефект върху тялото и помага да се достави необходимия кислород до клетките.

Повече »

Фурмите или защо арабите ги предпочитат ?

Фурмите или защо арабите ги предпочитат ?

Забравете за шкембе чорбата при махмурлук. Има доказателства, че фурмите са отлично средство при алкохолна детоксикация.

Повече »

Коприва – 10 лечебни качества

Коприва – 10 лечебни качества

Коприва може да ползваме и в ежедневното си меню, да си я хапваме в супи, основни ястия и салати.

Повече »

Черен ориз – суперхраната на императорите

Черен ориз – суперхраната на императорите

Според диетолози, ако човек консумира редовно зърнената култура, си осигурява и оптималните дози важни минерали като фосфор и магнезий.

Повече »

Кои зеленчуци да обработваме термично и кои не?

Кои зеленчуци да обработваме термично и кои не?

Когато зеленчуците се приготвят на пара това трябва да става при по-ниска температура.

Повече »

Тиква – съдържа повече желязо от спанака

Тиква – съдържа повече желязо от спанака

Тиква е полезен зеленчук, който лесно се усвоява в организма.

Повече »

Една съставка на шарената сол е аюрведически лек

Една съставка на шарената сол е аюрведически лек

Сминдухът се използва и за освобождаване от паразити. От него се синтезира вещество, което се използва в препаратите за лечение на глисти.

Повече »

Великденски пости и храненето

Великденски пости и храненето

Хората са склонни да прекаляват със солта, когато им се наложи да изключат от менюто си сиренето, кашкавала и месото.

Повече »

Романеско броколи – убива скуката и засища бързо

Романеско броколи – убива скуката и засища бързо

Много певци и актьори консумират този зеленчук с основното ястие преди да изслязат на сцената, за да потушат сценичната си треска.

Повече »
Преминете на горе