Начало - Архиви на етикети: зеленчуци

Архиви на етикети: зеленчуци

Абонамент за новини

Зеленчуци, които детоксикират

Зеленчуци, които детоксикират

Копърът действа като диуретик, а грудката му е отлично средство за изхвърляне на канцерогенните токсини от дебелото черво.

Повече »

Защо да държим плодове и зеленчуци в хладилник?

Защо да държим плодове и зеленчуци в хладилник?

Съдържанието на витамини в плодове и зеленчуци варира от различни условия на съхранение.

Повече »

Правилни хранителни навици при децата

Правилни хранителни навици при децата

За децата е невероятно изживяване да видят как от посято семенце пораства растение, което дава цвят и след това плод.

Повече »

Храни, които правят човек по-глупав

Храни, които правят човек по-глупав

От години се говори, че червеното месо е вредно за сърдечно-съдовата система и лекарите препоръчват консумацията да се ограничи.

Повече »

Как да разнообразим менюто по време на пости

Как да разнообразим менюто по време на пости

Следвайки църковния календар и спазвайки порядките на канона, голяма част от миряните се възползват от дните през Коледните пости, в които ни е позволена рибата.

Повече »

Алабашът – алтернатива на парниковите зеленчуци

Алабашът – алтернатива на парниковите зеленчуци

Фибрите в алабаша и останалите вещества в него помагат за храносмилането, за добрата проходимост на червата, предпазват от хемороиди.

Повече »

Какво да ядем по време на пости?

Какво да ядем по време на пости?

Понеже месото трябва да се изключи по време на пост, то витамините и минералите, които се съдържат в него, могат да бъдат набавени чрез грах, карфиол, чушки, зеле, коприва, цвекло, лук, киселец, цитрусови плодове и ябълки.

Повече »

Зеленчуците и децата

Зеленчуците и децата

Много деца опознават света около себе си, като миришат всичко. Ако и вашето е от тях, позволете му да го направи.

Повече »

Кои зеленчуци да обработваме термично и кои не?

Кои зеленчуци да обработваме термично и кои не?

Когато зеленчуците се приготвят на пара това трябва да става при по-ниска температура.

Повече »

Смути или малко течен оптимизъм

Смути или малко течен оптимизъм

Приемът на тази зелена свежест звучи така сякаш всичките ни проблеми ще се решат на магия, но всеки един подход в храненето има и скрита страна.

Повече »
Преминете на горе