Начало - Архиви на етикети: йога

Архиви на етикети: йога

Абонамент за новини

Пет принципа за здраве във философията на йога

Пет принципа за здраве във философията на йога

Когато ядем, важно е да запълним само половината от стомаха си. 25 % от другата половина е за вода или течности, а останалите 25 % трябва да останат празни, за да се улесни процеса на храносмилане.

Повече »

Няколко естествени начина да повишите енергията си

Няколко естествени начина да повишите енергията си

За да имате енергия по цял ден, яжте микс от хранителни вещества на всяко хранене и лека закуска, включително много богати на фибри зеленчуци и плодове, постни протеини като пиле или боб, а някои здравословни мазнини, като например, авокадо и зехтин.

Повече »

Редовното практикуване на йога облекчава артрита

Редовното практикуване на йога облекчава артрита

Други практики, които лекарите понякога препоръчват на хора с артрит, като масаж и хиропрактика, се наричат мануална терапия и са по-пасивни, въпреки че могат да бъдат полезни.

Повече »

Нехирургично лечение на овариални кисти с аюрведични билки

Нехирургично лечение на овариални кисти с аюрведични билки

От гледна точка на лечението Аюрведа обръща внимание главно на състоянието и пречистването на плазмата и кръвта.

Повече »

Спестете пари и време с йога

Спестете пари и време с йога

Д-р Стал се надява да види интервенциите, свързани с ума и тялото и уелнес програмите, да бъдат по-широко достъпни в света на йога!

Повече »

Google помага да влезем във фитнеса

Google помага да влезем във фитнеса

Просто бъдете внимателни какво си пожелавате, защото сега ще трябва да се следвате поставените цели.

Повече »

Няколко причини косата ви да посивява по-рано от очакваното

Няколко причини косата ви да посивява по-рано от очакваното

Хората, които страдат от автоимунни заболявания, вероятно също страдат от преждевременно посивяване.

Повече »

Защо и кога йога е подходяща за бременни

Защо и кога йога е подходяща за бременни

Не се препоръчва практикуването на йога от десетата до четиринадесетата седмица от бременността.

Повече »

Нана Гладуиш в Русе: Моят рак не случи на човек

Нана Гладуиш в Русе: Моят рак не случи на човек

В момента фондацията се опитва да реализира идеята си за „Розов кемпер на „Една от 8“.

Повече »

Открит урок по акробатика и йога днес за деца и родители

Открит урок  по акробатика и йога днес за деца и родители

И за едните, и за другите йога предлага възможност за постигане на баланс между ума и тялото, който е в основата на здравата и уверена личност.

Повече »
Преминете на горе