Здраве да е! Вашето здраве зависи от Вас

Любопитно е, че в Япония вече дори се предлагат специални "лечебни" мелодии за мобилни телефони.

Билката лавандула е с ярки лилави цветя и характерна миризма през лятото.

Древните китайци смятат, че в основата на всички болести е нарушението в равновесието на енергийния поток (Чи).

Ако сте изправени пред стресиращи фактори, но имате подкрепата на човек, който ви обича, вие ще се справите по-добре, тъй като нивата ви на безпокойство ще са в пъти по-ниски, отколкото ако сте сам.

Ролята на таткото през детството е толкова важна, колкото и тази на майката.

Установено е, че глицинът е ефективен за широк кръг от неща от това че подпомага храносмилането и детоксикацията на черния дроб, действа като антидепресант и е безопасен помощник за сън.

Проведени са клинични проучвания за оценка на степента на успеваемост на тази билка.

На физиологично ниво окситоцинът задейства механизма на привързаност: между родителите и децата, между мъжа и жената, създава романтично настроение и сексуална привързаност, готовност за вярност към партньора.

А също избягвайте храни, които могат да причинят стрес, като например пържено, нерафинирана захар, алкохол и високо гликемични въглехидрати.

Движението намалява стреса, подобрява настроението и стимулира преобразуването на невронните вериги в мозъка.