Начало - Архиви на етикети: стрес

Архиви на етикети: стрес

Абонамент за новини

Дали коренът от валериан помага при проблеми със съня?

Дали коренът от валериан помага при проблеми със съня?

Проведени са клинични проучвания за оценка на степента на успеваемост на тази билка.

Повече »

Окситоцин – хормонът на любовта, доверието и верността

Окситоцин – хормонът на любовта, доверието и верността

На физиологично ниво окситоцинът задейства механизма на привързаност: между родителите и децата, между мъжа и жената, създава романтично настроение и сексуална привързаност, готовност за вярност към партньора.

Повече »

Няколко вида масаж за справяне със стреса

Няколко вида масаж за справяне със стреса

Древните китайци смятат, че в основата на всички болести е нарушението в равновесието на енергийния поток (Чи).

Повече »

Чай от лавандула срещу стрес и главоболие

Чай от лавандула срещу стрес и главоболие

Билката лавандула е с ярки лилави цветя и характерна миризма през лятото.

Повече »

Какви храни да ядем при стрес ?

Какви храни да ядем при стрес ?

А също избягвайте храни, които могат да причинят стрес, като например пържено, нерафинирана захар, алкохол и високо гликемични въглехидрати.

Повече »

Силната връзка между любовта и здравето

Силната връзка между любовта и здравето

Ако сте изправени пред стресиращи фактори, но имате подкрепата на човек, който ви обича, вие ще се справите по-добре, тъй като нивата ви на безпокойство ще са в пъти по-ниски, отколкото ако сте сам.

Повече »

Желе – здравословна храна под прикритие

Желе – здравословна храна под прикритие

Установено е, че глицинът е ефективен за широк кръг от неща от това че подпомага храносмилането и детоксикацията на черния дроб, действа като антидепресант и е безопасен помощник за сън.

Повече »

Физическите упражнения влияят положително на умственото здраве

Физическите упражнения влияят положително на умственото здраве

Движението намалява стреса, подобрява настроението и стимулира преобразуването на невронните вериги в мозъка.

Повече »

Съветите на д-р Папазова за шуслерова профилактика и лечение

Съветите на д-р Папазова за шуслерова профилактика и лечение

Солите на д-р Шуслер са един елегантен и напълно безвреден начин за разлика от лекарствата, който възстановява електролитния баланс, казва д-р Папазова.

Повече »

Д-р Мария Папазова за стреса и автоимунните заболявания

Д-р Мария Папазова за стреса и автоимунните заболявания

При хронично възпаление, каквото се поява следствие на продължителен стрес, се увреждат тъканите, което води до разпространение на клетъчни антигени в тялото и образуване на автоантитела, които те вместо да атакуват нашествениците, убиват собствените клетки.

Повече »
Преминете на горе