Черният дроб и жлъчката са пречиствателната станция на целия организъм, но за да са ефективни и да работят на пълни обороти, самите те трябва да са прочистени.
„В черния дроб се извършва един изключително важен процес, при който много от токсините се трансформират в нетоксични водноразтворими вещества. Смята се, че при болестта на Алцхаймер са увредени някои от ензимите, участващи в детоксикиращия процес метилиране и сулфониране.
Чернодробната клетка привлича сяросъдържащите и метилсъдържащите аминокиселини, за да извлекат замърсителите и да ги изкарат като водноразтворими, по-малко токсични продукти. Оттам те отиват в жлъчката, след което напускат организма. На практика черният дроб и жлъчката са нещо като пречиствателната станция на организма“, казва проф. Връбка Орбецова.
Течностите в тялото, отговорни за отстраняването на неестествените продукти, са жлъчката, урината и потта. Самите те трябва да са чисти, за да могат да транспортират нежеланите вещества извън организма.
Според проф. Орбецова в този процес много помагат билки като полския хвощ, магданоз и белия трън.
България е богата на бял трън, който съдържа силимарин, единственото вещество, за което се смята, че може да оживи чернодробните клетки. Вече е доказано, че то стимулира регенерацията както на чернодробните клетки, така и на тези жлъчния мехур. Когато решим, че ще чистим черния дроб, трябва да се започне с една гладна пауза от един до три дни. Това правило важи при всички прочиствания на организма. Започва се с жабурене с равни части лимон и зехтин. Обикновено 10 минути са достатъчни. Течността побелява, но при този процес се извличат не само токсините от устната кухина. Тази детоксикация има много по-широкообхватен ефект.
Съдържащият се в семената на белия трън силимарин се показва като многообещаващо лечебно средство при чернодробните заболявания. Според данни на учени още през четиридесетте години белият трън дава много добри резултати при чернодробни и жлъчни заболявания. През петдесетте години учените намират, че тинктурата има симпатиколитично и умерено хипотензивно действие. Според други тинктурата от белия трън има силно холеретично и холагогно действие. Те поръчват широкото й използване при заболявания на жлъчните пътища, като отбелязва много добрата и поносимост и че едва ли може да има противопоказания за използването й. В клиниката са получени добри резултати и при разширени вени на долните крайници.
През последните години са извършени обстойни изследвания с различни препарати от белия трън и особено с изолираното от него биологично активно вещество силимарин. В резултат на тези експериментални и клинични изследвания обективно е потвърдено емпирично отстояваното ефикасно терапевтично действие на тинктурата и на други препарати от плодовете на белия трън при хронични холецистопатии и при постхепатитния синдром.
При всички положения трябва да се знае и кои са вредните храни за черния дроб, за да ги избягваме. Това са едрите картофи, печените на скара храни, тлъстите меса, пържени яйца, алкохол и кафе.
В периода на прочистване на черния дроб е много важно супите да се правят с булгур и просо. Към тях е добре да се добавя куркума. Това е билката, изключително важна за процеса на изчистване на жлъчката.
Много полезни за черния дроб са леко препечените какаови зърна с малко вода, а не с мляко. Препоръчителни са черният шоколад и червеното вино, но не повече от една чаша. Полезни са морковите, ябълките, прасковите, смокините и кайсиите.
