Хранене и спорт
Хранене – съвети за пълноценно хранене, диети, рецепти.спорт, спортни изяви,
-
МЕДИКА отново инвестира в по-добра и здравословна градска среда
Новото спортно съоръжение беше официално открито на 14 април 2026 г. в присъствието на жители на квартала, деца и официални…
Повече » -
Най-добрите храни срещу пролетна умора
Когато в организма не достига желязо, то той започва да усеща умора. Може би малцина знаят, че желязото се абсорбира…
Повече » -
Тази пролет да прочистим и ума си, не само гардероба
Когато се набляга на любовта, доверието, състраданието, прошката и радостта, съвсем естествено се повишава и значението на тези емоции в…
Повече » -
Още 3 медала за лекоатлетите на „Дунав“ Русе от националния шампионат до 20 години
Състезателят на Спортния лекоатлетически клуб „Дунав“ – Русе Борис Гатев спечели златен медал по време на националния шампионат в дисциплината…
Повече » -
Пет медала за лекоатлетите на „Дунав“ Русе от националния шампионат до 16 г.
Нелия Иванова, Боян Захариев и Михаела Михайлова са държавни шампиони
Повече » -
Как ефективно да се възстановим след физическо натоварване?
Масажните столове са изминали дълъг път от обикновени вибриращи седалки до сложни устройства, оборудвани с най-съвременни технологии. Днешните масажни столове…
Повече » -
Три златни медала за лекоатлетите на „Дунав“ Русе от националния шампионат
Златен медал спечели и състезателката Михаела Михайлова от „Дунав“ в дисциплината тласкане на гюле при девойките с резултат 11.58 м.…
Повече » -
Християн Стоянов за пътя до успеха: Навиците, които си създавате днес, определят какви ще бъдете утре
Двукратният световен и вицеолимпийски шампион Християн Стоянов е лице на кампанията „Здраве без цигари“
Повече » -
С „целувката на маймуната“ махаме двойна брадичка
Възможно ли е по някакъв начин да се преборим с увисването и да се сдобием с по-красив профил?
Повече » -
Фрешовете, особено цитрусовите, враг номер 1 на зъбния емайл
Оказва се, че неговият химичен състав лесно се атакува от киселини, каквито съдържат цитрусите и други кисели плодове, газираните напитки.
Повече »
