Хранене и спорт
Хранене – съвети за пълноценно хранене, диети, рецепти.спорт, спортни изяви,
-
Най-добрите храни срещу пролетна умора
Когато в организма не достига желязо, то той започва да усеща умора. Може би малцина знаят, че желязото се абсорбира…
Повече » -
Хормонален баланс при жените и естествена виагра за мъжете или просто Джинджифил
Ползите от корена на джинджифил са безспорни, а това, че все повече хора през последните години го използват и са…
Повече » -
Д-р Емилова: Джинджифил и чесън срещу инфекции и рак
Известният лекар, природолечител и диетолог д-р Людмила Емилова определя джинджифилът като невероятно средство срещу инфекции и рак
Повече » -
Да се отървем от натрупаните мазнини по корема
Овесените ядки също се включват в режима на хранене на хора, които се борят с мазните депа по корема.
Повече » -
Бързо смъкване на кръвното с богатото на калий авокадо
Авокадо e плод на едно бързо развиващо се вечнозелено дърво, достигащо височина от 20 метра.
Повече » -
ТСК – Русе отличи най-добрите тежкоатлети за 2019
Европейският вицешампион при мъжете по вдигане на тежести и европейският шампион при юношите Ангел Русев е най-добрият състезател за 2019…
Повече » -
Сусам, тахан и малини – нетрадиционни празнични вкусотии
Проучвания са показали, че сусамът и медът ефективно регулират кръвните липиди, особено LDL и HDL холестерола, нередовния сърдечен ритъм, високото…
Повече » -
Хапнете това за вечеря и ще спите като къпани
Голяма част от последните изследвания показват, че моделът на хранене може да помогне или да попречи на здравословния сън.
Повече » -
Действието на серотонина върху нашето здраве
При здрави хора и в умерени количества въглехидратите играят своята положитена роля за настроението, но когато става дума за метаболитни…
Повече » -
Хранителна алергия или хранителна непосимост ?
Най-евтиният начин да разберем дали имаме такава непоносимост е да открием вредната за нас храна и да я отстратим.
Повече »
