Полезна е за хора, които страдат от диабет и при диети
Този плод, наречен райска ябълка, е голям колкото един женски юмрук.
Има интересен оранжев цвят и отстрани погледнат прилича малко недоузрял домат. Освен това е изключително вкусен според запознати, а наред с това е и много полезен и заслужава да му се обърне внимание. Този плод се нарича райска ябълка. Божественият продукт е една витаминозна бомба, която е известна със своите лечебни свойства от векове.
Любопитно е да отбележим, че в 100 г райска ябълка се съдържат – 127 ккал; 0,8 г белтъчини, 0,4 г мазнини, 33,5 г въглехидрати.
Но защо е полезна още? Може би малко известно е, че още в дълбока древност с райската ябълка са лекували скорбут (заболяване на венците, причинено от липсата на витамин С). Ако пък страдате от настинка и имате и имате и кашлица, то сокът от божествения плод е точният лек. Полезна е и за хора, които страдат от анемия, заболявания на щитовидната жлеза и нарушения в стомашно-чревния тракт. Има общоукрепващо и тонизиращо действие.
Хората с диабет също могат да си похапнат райска ябълка, защото около 80-90% от захарите, които се съдържат в райската ябълка са фруктоза. Полезна е и за хора решили да спазват диета. Това е един висококалоричен плод, богат на захари. Ето защо е хубаво да се изяжда по 1 райска ябълка дневно.
Препоръчват я също при заболявания на сърдечносъдовата система, при високо кръвно налягане заради пикочогонното й действие. Доказано е, че консумирането на 3-4 плода дневно нормализира кръвното по естествен път без лекарства.
Райската ябълка също така се препоръчва и на хора с хипофункция на щитовидната жлеза, заради наличието на йод. Тя предотвратява образуването на камъни в бъбреците, защото стимулира изхвърлянето на излишни соли. Полезна е и за хипертониците.
Интересно е, че райската ябълка лекува дори депресия или тъга. Затова, когато се чувствате подтист.нати срещете си една райска ябълка и превърнете тъгата само в спомен.
Източник: dieti.rozali.com и 24chasa.bg
