зеленчуци
- От природата
10 храни за детоксикация на организма
През зимата ядем по-малко плодове и зеленчуци и наблягаме на месо и мазни храни, които не помагат за детоксикация на…
Повече » - Новини
Как да разнообразим менюто по време на пости
Следвайки църковния календар и спазвайки порядките на канона, голяма част от миряните се възползват от дните през Коледните пости, в…
Повече » - Хранене и спорт
Какво да ядем по време на пости?
Понеже месото трябва да се изключи по време на пост, то витамините и минералите, които се съдържат в него, могат…
Повече » - Новини
Родителско кафе – Храненето при децата
Около 26% са подрастващите на възраст до 18 години, които са с наднормено тегло Когато става въпрос за отглеждане на…
Повече » - Новини
Зеленчуци, които детоксикират
Копърът действа като диуретик, а грудката му е отлично средство за изхвърляне на канцерогенните токсини от дебелото черво.
Повече » - От природата
Защо да държим плодове и зеленчуци в хладилник?
Съдържанието на витамини в плодове и зеленчуци варира от различни условия на съхранение.
Повече » - Новини
Правилни хранителни навици при децата
За децата е невероятно изживяване да видят как от посято семенце пораства растение, което дава цвят и след това плод.
Повече » - Хранене и спорт
Храни, които правят човек по-глупав
От години се говори, че червеното месо е вредно за сърдечно-съдовата система и лекарите препоръчват консумацията да се ограничи.
Повече » - Новини
Алабашът – алтернатива на парниковите зеленчуци
Фибрите в алабаша и останалите вещества в него помагат за храносмилането, за добрата проходимост на червата, предпазват от хемороиди.
Повече » - Деца и родители
Зеленчуците и децата
Много деца опознават света около себе си, като миришат всичко. Ако и вашето е от тях, позволете му да го…
Повече »
