ум
- Хранене и спорт
Тази пролет да прочистим и ума си, не само гардероба
Когато се набляга на любовта, доверието, състраданието, прошката и радостта, съвсем естествено се повишава и значението на тези емоции в…
Повече » - Хранене и спорт
Спестете пари и време с йога
Д-р Стал се надява да види интервенциите, свързани с ума и тялото и уелнес програмите, да бъдат по-широко достъпни в…
Повече » - Новини
Неочакваните умствени и физически ползи от това да сте мързеливи
Ако живеете с проблемите си и полагате усилия да намерите най-добрия начин, за да ги решите, тогава правилният начин не…
Повече » - Новини
Защо и кога йога е подходяща за бременни
Не се препоръчва практикуването на йога от десетата до четиринадесетата седмица от бременността.
Повече » - Новини
Открит урок по акробатика и йога днес за деца и родители
И за едните, и за другите йога предлага възможност за постигане на баланс между ума и тялото, който е в…
Повече » - Хранене и спорт
Йога практики, с които да увеличим интелектуалния си потенциал
Само осем седмици по-късно тази група, която тренирала йога се представяла по-бързо и по-добре на тестовете за припомняне на информацията…
Повече » - Хранене и спорт
Практикуването на тай-чи развива ума и тялото
Практикувайки тай чи, настроението, емоционалното и физическото състояние започват да се подобряват едновременно.
Повече »
