здраве
- Хранене и спорт
Сусам, тахан и малини – нетрадиционни празнични вкусотии
Проучвания са показали, че сусамът и медът ефективно регулират кръвните липиди, особено LDL и HDL холестерола, нередовния сърдечен ритъм, високото…
Повече » - Новини
Да изпълним ли писмото до Дядо Коледа?
Писмата на малчуганите, а и на по-големите, до Дядо Коледа са готови отдавна. Те ги знаят наизуст, но дали трябва…
Повече » - Новини
Деня на християнското семейство отбелязваме днес
Въведение Богородично – един от дванайсетте Господски и Богородични празници, посветен на православната християнска младеж и семейство
Повече » - Новини
Пет принципа за здраве във философията на йога
Когато ядем, важно е да запълним само половината от стомаха си. 25 % от другата половина е за вода или…
Повече » - Хранене и спорт
Алабаш – източник на фибри
Алабашът също съдържа много полезни фитохимикали, които предпазват от рак на дебелото черво и притежават отлично антиоксидантно действие.
Повече » - Новини
- Новини
Есенната круша – идеалният плод за нашата диета
Но какво се съдържа в една круша зависи и от сорта, и от климатичните условия, при които се отглежда този…
Повече » - Новини
Петковден е, идва зимата
На 14 октомври - Петковден, църквата почита Света Параскева или още наричана Света Петка.
Повече » - Новини
На Симеоновден не се дава нищо назаем, посрещат се добри хора
Днес Православната църква отбелязва Симеоновден. Полага се началото на църковната Нова година и се чества паметта на Св. Симеон Стълпник…
Повече » - Хранене и спорт
Редовното спортуване повишава интелекта
Учените са изследвали връзката между физическата активност и функционирането на мозъка и са стигнали до извода, че редовното спортуване оказва…
Повече »
