ПМС
- Новини
Масажен стол у дома – функционален помощник за справяне със стреса и болката
Начинът на живот все по-често ни превръща в жертва на различни заболявания. Засилени по въртележката на ежедневието, забравяме да отделяме…
Повече » - Новини
Шафран – ефективен и безопасен антидепресант
За лечение на лека до умерена депресия и предменструален синдром се препоръчват 30 мг дневно, разделени в в две дози.
Повече » - Новини
Шатавари – суперхрана за жената
Когато е в комбинация с Ашвагандата /индийски жен–шен/, Шатавари е една от най-добрите билки за поддържане на жизнената енергия, имунитета…
Повече » - Новини
Не хвърляйте сока от туршия в мивката
. Сокът от кисели краставички може да подобри здравето ви и да насърчи загубата на тегло.
Повече » - Новини
Няколко неща, които трябва да знаете за упражненията по време на цикъл
По време на цикъл упражненията може да ви разхладят. Това е самата истина.
Повече » - Хранене и спорт
Как де се справим по време на цикъл?
Въглехидратите повишават нивата на серотонина, а така и настроението на човек се подобрява.
Повече »
