Хранене и спорт
Хранене – съвети за пълноценно хранене, диети, рецепти.спорт, спортни изяви,
-
Най-подходящото време да похапнем плодове
Грейпфрутите ускоряват метаболизма, а портокалите предпазват от свободни радикали.
Повече » -
Няколко храни, които ще ви направят щастливи
Може да мислите, че пиещите кафе са скъперници, но едно изследване действително показва, че редовната консумация на тази напитка е…
Повече » -
Подмладяващи навици на Джоузеф Корво
По „Природосъобразна козметика“ на Джоузеф Корво - един от лечителите, които адаптираха акупресурата и зоновата терапия към ежедневието ни
Повече » -
Пастата – за и против елегантната линия
Пастата може да не бъде забранена храна, но за да се да се случи това, тя трябва да се вари…
Повече » -
Какви рискове крие затлъстяването
Натрупването на мастна тъкан, например, може да ограничи диафрагматата и на свой ред белия дроб, а натрупването на мазнини може…
Повече » -
Рецептите на д-р Рада Алексиева за балансирана чревна флора
След като и тази работа е свършена, тогава трябва да подпомогнем храносмилането с ензими и пробиотици, за да възстановим добрата…
Повече » -
Туршиите са нарочени незаслужено
При естествения процес на ферментация се запазват и витамините в зеленчуците,включително витамин С, което е още един плюс в полза…
Повече » -
92-годишна дама е най-възрастната сред ветераните спортисти към СК „Локомотив“
В групата към СК „Локомотив“ освен жени има и мъже, но представителите на силния пол се броят на пръсти.
Повече » -
Спестете пари и време с йога
Д-р Стал се надява да види интервенциите, свързани с ума и тялото и уелнес програмите, да бъдат по-широко достъпни в…
Повече » -
Google помага да влезем във фитнеса
Просто бъдете внимателни какво си пожелавате, защото сега ще трябва да се следвате поставените цели.
Повече »
